Sexualité : Voici trois secrets pour garder votre vie sexuelle au chaud
Pour une vie sexuelle épanouie, il est important de suivre quelques conseils afin de maintenir une vie sexuelle chaude. Vous trouverez ces quelques conseils pour être toujours au top sexuellement toute votre vie.
- Les préliminaires un facteur déterminant
Les préliminaires ne se résument pas seulement aux caresses sexuelles intimes, c’est la période qui précède le rapprochement amoureux. D’aucuns pensent que les préliminaires ne sont pas importants et c’est facultatif, pourtant les préliminaires devraient être votre quotidien sexuel. Mais ces préliminaires passent aussi par la parole, le regard, le gestuel. Ces préliminaires facilitent l’acte sexuel, car elles permettent la sécrétion des hormones qui facilitent la pénétration sexuelle.
2. Avoir une routine sexuelle
Quelles que soient les occupations, ne reléguez jamais le sexe au second plan. Car généralement ceux qui s’intéressent uniquement aux affaires et au travail et oublient le sexe, finissent généralement par divorcer. Rare des conjoints acceptent cette indifférence. Alors, donner le temps à votre partenaire.
3. Faire des masturbations
La masturbation est très bien pour la santé, malgré ce que vous avez pu entendre. Elle permet de connaitre son propre corps non seulement, mais aussi lors d’un orgasme, le cerveau humain libère des hormones qui sont bénéfiques. La dopamine, responsable de la sensation de bien-être, mais aussi les endorphines qui diminuent les sensations douloureuses et le stress. Pour les hommes, la masturbation permet d’améliorer la qualité du sperme. Lorsque vous vous adonnez à l’amour de vous-même, vos terminaisons nerveuses atteignent leur excitation maximum, ce qui vous rend plus susceptible de vouloir des relations sexuelles en couple.
Souleymane Soumah